身體質量指數，簡稱BMI，是從體重和身高的比例來計算出一個人是否過重或肥胖。
標準的BMI值在18.5~24之間

BMI公式 體重(公斤) ∕ [身高(公尺)X身高(公尺)]

理想體重範圍:18.5?BMI<24
體重過輕: BMI<18.5
體重過重:24?BMI<27
輕度肥胖:27?BMI<30
中度肥胖:30?BMI<35
重度肥胖:BMI?35

*曾屏輝醫師提供