從下面幾項診斷標準，可評估一個人是否為代謝症候群:

1. 腹部肥胖
   男性腹圍≧90公分
   女性腹圍≧80公分
2. 三酸甘油脂偏高
   ≧150mg/dl
3. 空腹葡萄糖偏高
   ≧100mg/dl
   或已知有糖尿病史
4. 血壓偏高
   收縮壓≧130mmHg，或舒張壓≧85mmHg，
   或已知有高血壓病史
5. 高密度脂蛋白膽固醇偏低
   男性<40mg/dl
   女性<50mg/dl